осень 2026
онлайн в Zoom
Присоединиться
Алевтина Шелухина
Анна Сибирцева
Курс подготовки
преподавателей
перинатальной
йоги
Регистрация
на Осенний курс 2026
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
ПОЛУЧИТЬ ЗАПИСЬ ПРЕЗЕНТАЦИИ КУРСА
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Вступайте в канал, чтобы посмотреть запись эфира и не пропустить важную информацию!
@perinatal_yoga
Перинатальная практика йоги — прекрасный инструмент для поддержания здоровья женщины во время беременности, для подготовки ее тела и психики к родам и восстановлению после них. Ведение таких занятий требует от преподавателя хорошего понимания задач этой практики, принципов ее построения, достаточной осведомленности в области акушерства.

Мы подготовили уникальный по информативности курс, который станет хорошим проводником в эту обширную тему. Вы приобретете необходимые знания и практические навыки для безопасного преподавания перинатальной йоги, сможете проводить групповые и индивидуальные занятия для женщин на разных сроках беременности и с различным уровнем физической подготовки.
Темы курса
  • Анатомия и физиология неосложненной беременности
  • Йогические практики во время беременности и послеродовом периоде
  • Биомеханизм родов и применение практик йоги в этом процессе
  • Методика преподавания йоги, в том числе в онлайн-формате
  • Схема построения практик для групповых и индивидуальных занятий
Кому будет интересен курс?
  • Действующим преподавателям йоги
    Вы уверенно преподаете йогу и хотите расширить границы своих компетенций.
  • Студентам тичерс-курсов и начинающим преподавателям
    Вы только начинаете свой путь в йоге и хотите определиться с дальнейшим направлением работы.
  • Специалистам помогающих профессий — доулам, консультантам по грудному вскармливанию, перинатальным психологам и другим.
    Вы уже работаете с беременными и хотите глубже изучить возможность помощи женщинам на пути материнства.
  • Медицинским специалистам — врачам, акушеркам
    Вы хотите освоить физическую терапию методами йоги во время беременности и послеродовом периоде.
Преимущества курса
  • Офлайн-формат
    Курс проходит в крупнейшем центре йоги в Европе — «Пране». Большие залы, натуральные материалы, необходимое оборудование, кафе — здесь есть все, чтобы с комфортом погрузиться в учебный процесс, чувствуя себя как дома. Возможность общаться с преподавателями лично высоко ценится студентами и позволяет глубже вникнуть в материал и консультироваться лично по всем образовательным вопросам.
    Для иногородних студентов центр может предложить вариант проживания.
  • Онлайн-формат
    Онлайн-формат обучающих курсов центра йоги «Прана» пользуется особой популярностью. Превосходное качество изображения с эффектом присутствия в зале, обратная связь от преподавателей и запись занятий позволяют с комфортом проходить курс из любой точки мира и в удобное время.
    Обращаем ваше внимание, что записи каждого дня обучения требуют времени на обработку и монтаж, поэтому появляются в личных кабинетах не сразу, а примерно в течение 2-3 суток после окончания соответствующего учебного дня.
  • Подробное методическое пособие
    В учебнике доступным языком подробно изложены основные аспекты анатомии и физиологии беременности, родов, послеродового периода. Детально разбираются основы преподавания, принципы построения последовательностей, нюансы адаптации практик под потребности беременных и родивших. Мы сделали учебник электронным, потому что добавили к тексту много фотографий и ссылок на видеоматериалы.
  • Более 10 часов видеозаписей с практикой
    Вам не придется придумывать, как построить класс. Мы сняли несколько вариантов полноценных занятий для разных триместров беременности и послеродового периода. Вы можете использовать эти готовые последовательности, постепенно добавляя разнообразия на основе вашего личного опыта и творческого переосмысления практики. Также мы записали для вас короткие комплексы, которые можно применять при основных самых распространенных недомоганиях беременности
  • Обратная связь
    Ученики курса получают доступ в закрытый чат, где смогут поддерживать связь друг с другом и преподавателями.
  • Только практичная информация
    В содержание курса мы собрали самые работающие практики из йоги и медицинской реабилитации. Никакой “воды”, только применимые на практике знания и проверенная информация. Вы можете не бояться, что впустую потратите время
Преподаватели
  • Алевтина Шелухина
    — преподаватель центра йоги «Прана», более 10 лет преподает йогу для беременных;
    — перинатальный йогатерапевт;
    — преподаватель женской йоги;
    — преподаватель йоги критического выравнивания;
    — ведущая семинаров по йоге для женского здоровья;
    — автор видеокурса «Йога во время беременности»
    Связаться с преподавателем Telegram
  • Анна Сибирцева
    — преподаватель центра йоги «Прана» с 2014 года;
    — профессиональная акушерка с опытом работы в стационаре;
    — перинатальный йогатерапевт;
    — преподаватель женской йоги;
    — ведущая курсов по подготовке к родам и восстановлению после родов, семинаров по йоге для женского здоровья;
    — автор видеокурса «Йога для восстановления после родов»
    Связаться с преподавателем Telegram
Отзывы
Центр йоги «Прана» на Войковской
Старопетровский проезд, 1с2,
ТРЦ Baby Store, 3-й этаж
pranayoga.ru

Вопросы присылайте на почту
seminar@pranayoga.ru