Записи занятий

Мы практикуем самые распространенные направления йоги, помогающие обрести гармонию.

«От простого к сложному»
с Марией Колосовой

«Бодрое утро» с Сергеем Митропольским

Утренняя практика, направленная на проработку тела и дыхательной системы.

2 500₽

1 100₽

Подробные объяснения асан дадут понимание безопасной и четко выстроенной практики.

«Час йоги легко и эффективно» с Анастасией Веретенниковой

Дневная практика на развитие гибкости, выносливости и баланса.

1 100₽

5 занятий по 60 мин.

5 занятий по 60 мин.

16 занятий по 90 мин.

«Первые шаги в йоге» с Марией Колосовой

1 420₽

Курс для начинающих – это серия уроков, позволяющих последовательно войти в осознанную практику.

Йога голоса

Семинар 710₽

На семинаре мы зайдем в Йогу голоса через гонг-йогу, через расслабление и направление внимания во все уголки тела, а затем наполним его вибрацией, звуком собственного голоса, а значит, Энергией и Любовью!