Курс «Простые упражнения для хорошего самочувствия»
2 урока по 30 мин.
500₽
500₽
Всего за 30 минут в день...
Без излишних усилий и чрезмерного напряжения вы приведёте себя в порядок! Курс основан на суставной гимнастике йогов и может быть как самостоятельной практикой, так и хорошей подготовкой к более сложным асанам.
Без излишних усилий и чрезмерного напряжения вы приведёте себя в порядок! Курс основан на суставной гимнастике йогов и может быть как самостоятельной практикой, так и хорошей подготовкой к более сложным асанам.
Доступ к видео — 30 дней с момента покупки
«За 15 лет преподавания с уверенностью могу сказать — надо ставить себе реальные цели и идти к ним постепенно, бережно и внимательно относясь к своему телу. А когда вы с ним познакомитесь и подружитесь, тогда можно и в космос! Наш курс как раз для тех, кто готов любить себя.
Здоровья и радости вам!»
Здоровья и радости вам!»
Наталья Егорова
Ведущая
Для кого семинар?
Курс отлично подходит для любого уровня подготовки и любого возраста.